My Profile
Il KRAV MAGA - La Storia e l'evoluzione
imparare dalle basi all'esecuzione
Mu Shin - la mente piena di vuoto di un Guerriero
Maai - la consapevolezza della giusta distanza di combattimento
Bun bu Ryo do - la via dell’intelletto e delle arti marziali
Kanryo Higaonna - il Naha-te del guerriero dal pugno di ferro
i limiti illimitati del corpo umano
l'efficacia dello tsuki
I dieci principi del Karate (Tode Jukun)
Ankō Itosu – il modernizzatore