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i limiti illimitati del corpo umano
l'efficacia dello tsuki
I dieci principi del Karate (Tode Jukun)
Ankō Itosu – il modernizzatore
L’IMPORTANZA DEL CONFRONTO NELLE ARTI MARZIALI
La funzione sociale delle arti marziali
SEN (attacco) - NO SEN (後の戦, dopo l'attacco)
Kajukenbo - sistema di difesa integrato direttamente dalle Hawaii
Uchi deshi - l'eletto
REI - il saluto, un rituale non un'abitudine imposta